Vertige CLUB FORMATEUR
et pour le HAUT-NIVEAU
CLUB PERFORMANCE
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Autres
| Fête du club le mercredi 2 juillet [01/07/2014] |
 Une petite fête de fin d'année avec grimpe pour tous.
Contest de voies avec une sélection de 30 voies du 4 au 8. Chaque voie vaut 1000 Pts qui sont partagés entre tous les grimpeurs ayant réussi.
Convivialité avec boissons fournies par club et barbecue installé pour vos viandes a/c de 18h00.
Noms de À à I amener du salé, noms de J à Z amener du sucré.
Fin escalade à 22h. Lunch jusqu'à 23h dehors.
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| Le club Vertige prends ses quartiers d'été à Limas [24/06/2014] |
 Attention, mercredi 25 juin, les séances ont bien lieu à Limas comme suit:
-Groupe du mardi 17h30 de Gleizé sont à LIMAS à 16h30
-Tous les Groupes du mercredi de Gleizé sont à LIMAS aux horaires habituels
-Les Groupes du mercredi de Arnas avec Ariane entre 13h30 et 16h30 sont à LIMAS aux mêmes horaires.
-Les groupes du mercredi avec Rafy de Arnas entre 16h45 et 19h45 sont à Limas et regroupés entre 16h45 et 18h15.
-Le groupe ados du jeudi soir avec Olivier est à Limas entre 16h30 et 18h00.
Le groupe compétition reste à Arnas et le groupe pré-compétition n'est pas concerné.
Prévoir des vêtements adaptés et de l'eau en cas de chaleur.
>>> Pour se rendre à cette ancienne carrière, allez à Limas, rue des carrières (c'est dans un lotissement), le chemin menant au site d'escalade à pied est situé entre les n° 180 et 188.
Après 100m. de légère montée, prendre l'embranchement qui descend à gauche. C'est à 100m.
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| La Pointe du Hoc en Normandie [13/06/2014] |
 Il y a comme haut lieu de l’escalade artificielle, le secteur de la Castapiagne dans les Gorges du Verdon, où de solides talents de bricoleurs sont nécessaires pour parvenir au sommet : pitons, spits, rurps, friends, crochets, étriers et plomb sont à utiliser avec justesse. Les nerfs sont mis à rude épreuve, et pourtant, ce n’est qu’un jeu…..
Il y a 70 ans, le 6 juin 1944, 225 conscrits américains du Deuxième Bataillon de Rangers, sous le commandement du colonel James Earl RUDDER ont gravi sous la mitraille LA POINTE DU HOC, face Est. Et ce n’était pas un jeu….
Dix fois moins haute que le grand canyon français (30 mètres), mais sous la menace des grenades à manche et des balles de mitrailleuses lourdes allemandes, grâce à des échelles de spéléologues, de pompiers, de grappins, et parfois à mains nues, nos cows-boys arrachaient cette position hautement stratégique à l’ennemi. Elle dominait les plages de débarquements Alliés.
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| INITIATION YOGA [11/06/2014] |
 Le mercredi 11/06/2014 à 20h30 à l'Escale aura lieu une séance d'initiation gratuite par Sophie Moissonnier, professeur de Yoga et grimpeuse du club Vertige.
S'inscrire sur le panneau d'affichage à Arnas ou bien par mail à sophie.moissonnier@free.fr
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